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INJOY Mülheim · Schultenhofstraße 15 · D-45475 Mülheim · Tel: (02 08) 47 80 28 · Fax: (02 08) 444 56 49
Kennen Sie das auch? Auf dem Cover fast jeder zweiten Zeitschrift wird die neueste Diätform angepriesen. In sieben Tagen zur Bikinifigur? Abnehmen mit der Dingsbumsdiät? Alles schon gehört. Und vermutlich auch beinahe alles ausprobiert. Und was hat es gebracht? Wie viele Kilos haben Sie durch die neuesten Diäten, die laut Zeitschriftencover erfolgversprechend waren, verloren?

Haben Sie nach der Diät vielleicht sogar mehr gewogen als vorher?

Wir können Ihnen helfen. Aber eines sagen wir Ihnen geradeaus und von vornherein: Es wird ein langwieriger Prozess. Wir versprechen Ihnen nicht die ideale Bikinifigur oder Modelmaße innerhalb weniger Tage. Um dauerhaft abzunehmen, brauchen Sie Zeit. Ohne eine langfristige Umstellung der Ernährung in Verbindung mit professionellem Fitnesstraining, sprich Ausdauer- sowie Krafttraining, geht es einfach nicht.

Keinesfalls wollen wir Sie abschrecken, aber wir wollen Ihnen auch keine falschen Versprechungen machen. Um Ihr Wunschgewicht zu erreichen und vor allem zu halten, müssen Sie aktiv mitmachen. Kleine Sünden zwischendurch sind und bleiben selbstverständlich erlaubt. Schließlich wissen auch wir von der positiven Wirkung von Schokolade.

Wichtig ist, dass Sie Ihre Ernährung auf gesund umstellen und regelmäßig Ihr Training durchziehen. Wir wissen, dass das leichter gesagt als getan ist. Aber wir helfen Ihnen dabei.

Die folgenden Punkte erläutern Ihnen nähere Informationen zu unseren Angeboten:
Willkommen im

INJOY Mülheim!

Ihr Top Fitness-Studio in Mülheim

  • Fitness, Gesundheit und ein gutes Gefühl.

    INJOY Fitness ist weit mehr als ein Ort, wo Menschen trainieren und entspannen. Fitness im INJOY Mülheim steht für ein ganzheitliches Konzept, das den Menschen und sein Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt.

  • geöffnet:

    10:00 - 22:00 Uhr

    » alle Zeiten
  • als nächstes:

    10:30: Wirbelsäulengymnastik
    17:30: T.B.O.
    18:00: Rücken-Fit
    19:00: Body-Styling
    20:00: Indoor Cycling

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Gesundmacher Muskulatur
Wussten Sie, dass
...dass man nie zu alt ist, um mit dem Training zu beginnen?

"Ich bin zu alt" - die Ausrede zählt ab sofort nicht mehr! Denn von regelmäßigem Training profitiert man in jeder Lebensphase.

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